「ダイエットしたいけど甘いものは食べたい！」
これからの季節は肌を露出する機会が増えるから体重を落としたい！でも食事制限を続けるのもしんどいし、大好きなチーズケーキを断つのも我慢できない…（泣）
そう葛藤していませんか？
この記事ではそんなあなたのために、
paticoの低糖質バスクチーズケーキを紹介します。
patico「低糖質バスクチーズケーキ」
実は私もチーズケーキの食べ過ぎで体重が増加してしまい、現在ダイエット中。。。
現在は毎日の食事もサラダや低糖質なものを摂るようにして、大好きなチーズケーキも以前より減らしているといった悲しい現実です。
しかし「低糖質バスクチーズケーキ」をお取り寄せし、実際に食べてみて、
これはダイエットの強い味方だと感じました。
なぜそう思ったのか？
以下、実際にお取り寄せして思ったことを詳しく解説していきます。
この記事でわかること
・カロリー・糖質について
・原材料は何？どんな素材を使ってるの？
・ぶっちゃけ味はどうなの？
・おいしい食べ方について
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目次
ローソンのバスクチーズケーキより低糖質！
paticoの「低糖質チーズケーキ」がどれだけ低糖質なのかを検証するため、
市販の中で最もメジャーなローソンのバスクチーズケーキと比較しました。
| Patico | ローソン | |
| 容量 | 約３００g | 約８０g |
| カロリー | ２８９kcal | ２４３kcal |
| 糖質 | １０.７g | ２１.１g |
| 脂質 | １９g | １５.２g |
paticoの低糖質チーズケーキは、ローソンよりも約２.６倍の大きさでありながら、
・カロリーはちょっと多いくらい
・糖質はローソンの半分
その名の通り「低糖質」であることが分かります。
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ちなみに、一般的なチーズケーキ（直径約１２cm）の平均カロリーは約９５０kcalなので、
paticoの「低糖質チーズケーキ」がいかに低カロリー・低糖質であるかが分かると思います。
低糖質チーズケーキの素材は何？
なぜpatioの「低糖質チーズケーキ」がローソンよりも糖質が低いのか？
それは低糖質の素材にこだわっているから。
・低糖質な国産のクリームチーズ
・「ラカント※」という糖質ゼロの甘味料
・小麦粉の代わりに糖質ゼロの「おからパウダー」
※ラカントとは、羅漢果（らかんか）という中国の一部でしか獲れないウリ科の果物。食物繊維・ミネラルも豊富で、健康・美容に最適な天然甘味料です。
糖質ゼロ・低糖質の素材を使っているおかげで、
一般的なチーズケーキよりも
約８４%の糖質カットに成功。
「でも、低糖質なだけあって味はちょっと微妙なんじゃないの？」
と思ってる方もいるんじゃないでしょうか。
以下、味はどうなのかを検証してみました。
paticoの低糖質チーズケーキをお取り寄せ
ということで到着しました。
patico「低糖質チーズケーキ」
税込３,８００円
冷凍便で届くので、冷蔵庫で保管になります。
サイズについて
サイズは、長さ１５cm × 高さ４cm × 幅 ６cm
３〜４人前になりますが、低糖質・低カロリーなので一人で食べても罪悪感を全く感じることはありません。
一般的なバスクチーズケーキと変わらぬおいしさ
味に関しては、ちょっと甘さ控えめですが、それ以外は通常のバスクチーズケーキと全く変わらないくらいおいしいです。
本当におから使ってるの？というくらいおから感が全く無く、逆にチーズとバニラの香りがします。
バスクチーズケーキ特有の「おコゲ」もしっかり香ばしく、本当に低糖質？というくらいクオリティの高いチースケーキだなと思いました。
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甘さが欲しい人はレンジでチン！
patico「低糖質バスクチーズケーキ 」は甘さが控えめなので、食べ進めていくうちに少し物足りなさを感じてしまうかもしれません。
食べる分だけ皿に取り分け、軽くラップをして１０秒〜１５秒ほど温めます。
写真では分かりにくいかと思いますが、表面がうっすら湿り、甘い香りがしてきます。
口の中に運ぶと、甘くしっとりした食感が口の中に広がります。
またチーズケーキを温めると「焼き立て感」を楽しめることができるので、気持ち的にもほんわかします。
低糖質チーズケーキの消費期限について
賞味期限は冷凍保存で３０日間。
冷蔵庫で解凍したあとは２日以内にお召し上がりください。
ダイエット中でも甘いものが食べたい方は paticoの「低糖質バスクチーズケーキ」をお試しあれ！
「ダイエットしたいけど甘いものは食べたい！」
このような方に向けて、低糖質バスクチーズケーキを紹介させていただきました。
・カロリー２８９kcal
・糖質１０.７g
ローソンのバスクチーズケーキよりも圧倒的に低い糖質。だけど通常のバスクチーズケーキとぼほ変わらぬおいしさ。
そのまま食べるもよし、少し温めてもよしの低糖質チーズケーキ。ぜひ気になる方は試してみてはいかがでしょうか。
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